“大众也不必对运动损伤感到恐慌。”上海体育学院运动防护教授、运动医学康复中心专家候希贺表示，首先大家应该对运动损伤有一个正确的理解，“对于普通健身者，一方面要树立运动是以健身为目的的概念，并合理选择适合自己的运动项目、强度和频率，并清楚相应的注意事项；另一方面，损伤也是发现自身问题的一种方式，损伤是身体在承受更大运动负荷情况下出现的，这个更大负荷只有身体能力提升后才会实现。发现问题后，应该理性对待、解决问题，这样人的健康状况会提升。”

饭饭：长租公寓，装修会有品位点吧，管理应该也不错。租房主要看交通和周边环境，目前能接受月租四五千。但不会选择贷款租房，因为利息贵。

《这两类账户资金，今后原则上不得查封冻结》1月11日，封面新闻记者从云南镇雄警方获悉，1月7日凌晨发生在该县法地村，致一户人家3死4伤，其中5名是小孩的刑案凶手已服“敌敌畏”身亡。凶手系死者爷爷。