这样难得的乒乓人材，自然深受日本乒协的关注。2016年，张本智和正式进入日本奥委会精英学校，成为日本2020年东京奥运会培养对象。同年12月的南非世界青少年锦标赛，他以13岁163天的年龄，成为该赛事团体、单打项目历史最年轻的男单冠军。

减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

《感动! 她的2020年战疫图:48天雷神山 两月国门边》网友khaleesi：两个14岁女孩玩秋千被罚170欧元？我都20岁了有时候还去玩秋千呢，我是不是得被关到监狱里去？意大利要完蛋了！